קושירגיל
מוכן ב27 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

חציל בלסמי-זיגוג התינוק

חציל בלסמי-זיגוג התינוק
חציל תינוק מזוגג בלסמי הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 166 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. אם יש לכם חצילים התינוק, מלח ופלפל, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו בצל סגול בלסמי, בצל בלסמי-זיגוג התינוק, ו צלעות חזיר בלסמיות עם זכוכיות של תינוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים גריל גז מכוסה עד גבוה. להביא חומץ לרתיחה בסיר קטן על חום גבוה. מרתיחים במהירות עד מופחת על 1/2cup, על 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
2
חותכים חצילים התינוק במחצית לאורכו, משאיר נובעת מצורפת. השתמש בסכין קטנה להבקיע בשר בדפוס הצלבה.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
ציוד שתשתמש בו
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
3
כאשר הרוטב מצטמצם, להסיר מחום ומערבבים בדבש ושמן זית.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
4
מברשת את הצד הבשר של כל חצילים חצי בנדיבות עם זיגוג ועונה בנדיבות עם מלח ופלפל. (אם משתמשים בחצילים גדולים יותר, מברשת ומתבלים בשני הצדדים של פרוסות.)
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
5
שמן גריל היטב, ואת המקום חצילים, בשר בצד למטה, על גריל; לכבות צורב ישירות מתחת. להפוך מבערים אחרים לבינוניים. סגור מכסה. לבשל חצילים במשך 10 עד 12 דקות, הופך פעם אחת. כאשר נעשה, חצילים יהיה חרוך קל בקלות פירסינג עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
6
מברשת עם זיגוג יותר העונה בנדיבות עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
7
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.