קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

חציל ממולא מטוגן: Melanzane Ripiene e Fritte

חציל ממולא מטוגן: Melanzane Ripiene e Fritte
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל חציל ממולא מטוגן: Ripiene Melanzane E Fritte. מנה אחת מכילה 330 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בזיליקום, בתוספת 1 פירורי לחם כוס, מלח ופלפל, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. מתכונים דומים: חציל מטוגן (Melanzane Fritte), Polpette Di Melanzane (כדורי חצילים מטוגנים), ו Polpette di melanzane (חצילים'כדורי בשר').

הוראות

1
מביאים 6 ליטרים של מים לרתיחה ומוסיפים 2 כפות מלח. מבשלים את החצילים במים המלוחים במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
2
ניקוז ויבש היטב עם מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
3
באמצעות כף או מלון baller, לגרוף את בשר חצילים, עוזב את העור של 2 חצאים שלמים.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
מלוןמלון
ציוד שתשתמש בו
מלון Ballerמלון Baller
4
מניחים את הבשר בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
5
מוסיפים 2 ביצים שלמות, פרמזן, שום, בזיליקום ופטרוזיליה. מתבלים עם מלח ופלפל ומערבבים היטב לשלב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
6
מוסיפים 1/4 פירורי לחם כוס ומערבבים. מחלקים את התערובת באופן שווה בין החצילים, ממלאים את הקליפות, ולאחר מכן מניחים פרוסה של פרובולה במרכז כל חציל. לדלות כל חצילים בקלילות בקמח, ואז הביצה המוכה, ואז פירורי הלחם הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
7
במחבת גדולה, מחממים את שמן הזית עד כמעט עישון.
מרכיבים שתצטרך
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
8
מוסיפים את החצילים ומטגנים משני הצדדים עד מבושל דרך, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
9
מסננים על צלחת מרופדת במגבות נייר ומגישים.
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה