קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מגזין

טאקו ירקות קלויים

טאקו ירקות קלויים
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים צמחוניים לקטו אובו לאוסף שלך, טאקו צמחוני קלויים עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. תמורת 83 אגורות למנה, תקבלו מאכל שמגיש 6. מנה אחת מכילה 223 קלוריות, 8 גרם חלבון ו-8 גרם שומן. גשו לסופר וקנו טורטיות קמח, בצל, גבינת צ'דר ועוד מספר מצרכים כדי להכין את זה היום. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולרי של 66%, המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם טאקו צמחוני צלוי עם קרם אבוקדו, טאקו ירקות צלוי ושעועית שחורה וטאקו צמחוני.

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את הפלפלים הירוקים, העגבניות, הבצל, תיבול הטאקו והשמן. מסדרים בשכבה אחת ב-15 אינץ' לא משומן. x 10 אינץ'. x 1-in. תבנית אפיה.
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
אופים ב-425 מעלות למשך 15-20 דקות או עד לריכוך, תוך ערבוב פעם אחת.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
3
מורחים כ-1/4 כוס שעועית מחודשת על כל טורטייה; למעלה עם 1/3 כוס תערובת ירקות ו-2 כפות גבינה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנתשעועית מטוגנת
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

יין מבעבע ורוזה מבעבע הם הבחירות המובילות שלי עבור אנטיפסטי. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. ה-Bubbly Pink Moscato היחפה עם דירוג של 4.9 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
מוסקטו ורוד בועת יחפה
מוסקטו ורוד בועת יחפה
Moscato Bubbly Pink היחפה מתוק ועסיסי עם ניחוחות וטעמים נפיצים. מומלץ להגיש מצונן (36-40 מעלות פרנהייט), לבעבוע הזה יש ניחוחות וטעמים של יסמין ותפוז מנדרינה בתוספת פטל אדום, תות ורימון. תיהנו מהגימור הקרמי והעסיסי!