טבילה דרום מערבית
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני hor d ' ouvre, אז תנו הזדמנות ל לטבול Southwestern. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 219 קלוריות. והוא יספק כ 18 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך כמון טחון, גבינת צ'דר, מלח שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 10 דקות. נסו כריך רייצ'ל הדרום מערבי עם סלט כרוב דרומי: אתגר הסוגר הנועז ביותר של ראש חזיר בר, מטבל פיצה, ו מטבל חציל מעושן (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים את כל המרכיבים למעט גבינה, צ 'ילי וצ' יפס טורטייה. מערבבים גבינה וצ ' ילי.
מכסים ומקררים 2 עד 4 שעות כדי למזג טעמים.
מגישים עם צ ' יפס טורטייה.