קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

טבעות בצל כבושות

טבעות בצל כבושות
טבעות בצל כבושות עשויות להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 213 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. אם יש לך מים, שימורים-כבישה מלח, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 12%. נסו טבעות בצל כבושות של מארק מרפי, טבעות בצל המלכה חלב-טבעות בצל טריות כל יום, ו איך Spiralize בצל ובצל בריא "טבעות" (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב בצל ושמיר בקערת פלסטיק (לא להשתמש בזכוכית).
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
שמירשמיר
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
שלב חומץ הבא 3 מרכיבים בסיר בינוני; להביא לרתיחה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
הסר מהחום.
4
יוצקים תערובת חומץ חם על טבעות בצל ושמיר בקערה; מכסים ומקררים לפחות 8 שעות. לאחסן במיכל אטום במקרר עד 1 חודש.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
שמירשמיר
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מגישים עם כפית מחוררת.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות