קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 30 דק.
מנות4
ציון בריאות86
מגזין

טגין עוף מרוקאי (סיר חרס)

טגין עוף מרוקאי (סיר חרס)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל טג'ין עוף מרוקאי (סיר חרס). והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 797 קלוריות, 87 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. 4 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו -30 דקות. גשו לסופר וקנו עמילן תירס, מים, שיני שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: קרוק-סיר טאג'ין מרוקאי (גרסה צמחונית), בשר מרוקאי ריחני, תאריך, דבש שזיף טגין-סיר חרס, ו טג'ין עוף מרוקאי.

מרכיבים

596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשקדים מרוסקים, קלוייםשקדים מרוסקים, קלויים425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)שעועית חומוס, שטופה ומרוקנתשעועית חומוס, שטופה ומרוקנת411אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפותעגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפות4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה4ריבס, קצוץ טרי או קפואקוסקוס חם מבושל או אורזקוסקוס חם מבושל או אורז1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)עמילן תירסעמילן תירס2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמשמש מיובש, קצוץמשמש מיובש, קצוץ6sprigsכוסברה טרייהכוסברה טרייה4שיני שום, טחוןשיני שום, טחון11 קילו קישואים,קינמון טחוןקינמון טחון1(יכול להיות או להרחיק)כוסברה טחונהnameכוסברה טחונהname2(יכול להיות או להרחיק)כמון טחוןכמון טחון11 קילו קישואים,ג'ינג'ר קרקעג'ינג'ר קרקע1(יכול להיות או להרחיק)פלפל אדום טחוןפלפל אדום טחון2בצל, קצוץבצל, קצוץ1קילוגרםחתיכות עוף ללא עור, ללא עורחתיכות עוף ללא עור, ללא עור1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב