טופו תאילנדי-מרק חזיר
מרק טופו-חזיר תאילנדי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 243 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-61 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. אם יש לך טופו, רוטב דגים, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: מרק טופו ירקות תאילנדי, איך להכין מרק טופו ירקות תאילנדי, קאנג Jyd Taohu (מרק טופו תאילנדי), ו טופו תאילנדי, דלעת סקווש ומרק חצילים.
הוראות
במכתש או מסוק קטן, לעשות עיסה בסדר מתוך השום, כוסברה נובעת / שורשים, ופלפל.
מניחים את חזיר הקרקע לתוך קערת ערבוב ולהוסיף לו את הדבק מוכן.
להוסיף 2 כפיות של רוטב סויה 1 כפית רוטב דגים.
מערבבים עד הומוגנית; להפריש.
מביאים מים לרתיחה בסיר גדול. להפחית לרתיחה. טופס רסק חזיר לתוך כדורי 1 אינץ ' לרדת בעדינות לתוך מים רותחים. חזור עד שכל רסק החזיר נעלם. לבשל עד כדורי חזיר לצוף, על 2 דקות.
מוסיפים את רוטב הסויה הנותר ורוטב הדגים למרק. בעדינות להוסיף את קוביות טופו למרק; לחזור לרתיחה, ולאחר מכן להוסיף את הבצל הירוק ולהסיר מהחום מיד. התאם את התיבול לפי הצורך עם רוטב דגים יותר.
מקשטים עם עלי כוסברה. כמה פלפל לבן טחון טרי על גבי הוא אופציונלי, אבל מומלץ.
מגישים חם עם אורז יסמין מאודה.