טורטיות גבינה-צ'ילה
המתכון צ'ילה-גבינה Quesadillas מוכן בסביבות 23 דקות והוא בהחלט מצוין צמחוני אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. והוא יספק כ 8 מנות. מתאבן זה יש 313 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינה אמריקאית, טורטיות קמח, לקשט: עלי כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די גרוע. נסו צ'ילה, גבינה וקסדיות בייקון, פנים פתוחות צ'ילה-גבינה טורטיות, ו סלק וגבינת גבינת עיזים עם קרם צ'ילה-ליים (מתכונים דומים).
הוראות
לנצח הראשון 6 מרכיבים במהירות בינונית עם מיקסר חשמלי עד מעורבב היטב.
מורחים על תערובת גבינה 1/2 כוס על כל אחד טורטיות 4, משאיר גבול 1/2 אינץ'. למעלה עם טורטיות שנותרו.
מחממים מחבת nonstick גדולה ומשומנת קלות מעל חום בינוני גבוה רק עד חם. לבשל quesadillas ב 4 קבוצות, 1 דקה בכל צד או עד מילוי נמס וחום בחוץ.
חותכים לפרוסות, ומגישים עם התוספות הרצויות.