קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות31
מגזין

טלה חריף וצ'וריסו צ' ילי

טלה חריף וצ'וריסו צ' ילי
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? טלה חריף וצ'וריסו צ' ילי יכול להיות מתכון עצום לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 26 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 414 קלוריות. אם יש לכם שעועית פינטו, בצל, צ'ילי אנצ' ו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: טלה חריף וצ'וריסו צ' ילי, צ'וריסו חריף חריף חריף צ' ילי, ו צ'וריסו חריף צ' ילי שעועית פינטו.

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בסיר בינוני כבד. מכסים ומבשלים על אש בינונית עד צ ' ילי להתרכך, על 12 דקות. תערובת צ ' ילי מחית בקבוצות בבלנדר.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מערבבים צ ' וריסו בסיר גדול כבד מעל חום בינוני גבוה עד טפטוף לבוא להתבשל, לשבור את הבשר עם כף.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
מעביר סט מסננת בסדר מעל הקערה.
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
בואו צ ' וריסו לנקז 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
5
חזור 1/4 כוס צ ' וריסו טפטוף לאותו סיר וחום על חום בינוני גבוה (להשליך שאריות שנותרו).
מרכיבים שתצטרך
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
6
מוסיפים בצל, שום, אורגנו וכמון. Sauté עד בצל מתחיל להתרכך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
7
מפזרים כבש עם מלח ופלפל; מוסיפים לסיר. Sauté עד כבש הוא כבר לא ורוד בחוץ, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
8
מוסיפים מחית צ 'ילי וצ' וריסו מנוקז. מביאים צ ' ילי לרתיחה, ערבוב מדי פעם. להפחית את החום בינוני-נמוך, כיסוי ומבשלים 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
9
הוסף hominy. מבשלים שנחשפו עד שה רך ונוזל מתעבה, תוך ערבוב מדי פעם, כ -15 דקות. מתבלים במלח ופלפל. (ניתן לעשות 3 ימים קדימה. צמרמורת חשפה עד קור, ואז לכסות ולשמור מקורר. תתחמם מחדש לפני ההגשה.)
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
HominyHominy
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
10
* נמכר בשווקים באמריקה הלטינית וכמה סופרמרקטים.