צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? טנדרלוין הודו מרוקאי יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 142 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא אגוז מוסקט, כמון, פילה חזה הודו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב אגוז מוסקט אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מוסקט כקינוח. נסו סלט הודו מרוקאי, קציצות הודו מרוקאיות, ו הודו מרוקאי עם קוסקוס חמוציות (מתכונים דומים).