יאקה מיין

יאקה מיין הוא חלב חינם מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 32 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 316 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך מניות בקר, תיבול קייג'ון, בצל ירוק, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הבשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו Pancit קנטון (aka lo מיין או צ'או מיין), כל דבר לו מיין, ו צ'או מיין (מתכונים דומים).