יום שני מרק עוף

מרק עוף ביום השני יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 177 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. מתאים ל-8 מנות. אם יש לכם שעורה, עופות תיבול, קרם מרוכז של מרק עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו-15 דקות. נסו התחל את היום שלך עם שייק בננה בריא, עוגיית מחבת פצפוצי שוקולד + יום ביריד מדינת מינסוטה, ו סלט ביצים קל פחמימות ויום אחד בחזרה על Keto (מתכונים דומים).