קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות30
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

"יותר טוב ממרק תפוחי אדמה אפויים"

"טוב יותר מתפוח אדמה אפוי" מרק נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 28 גרם חלבון 37 גרם של שומן, וסך הכל 627 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת velveeta, סלרי, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זה מושלם עבור סתיו. נסו מרק תפוחי אדמה טעון "אפוי", סלמון אפוי טעים ופשוט עם רוטב" מפואר", ו בטטה "פסטה" עם מרינרה חמצמץ: R מזון גלם (מתכונים דומים).