קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות100
מגזין

ירוק ירושה עגבניות ומרק סלרי

ירוק ירושה עגבניות ומרק סלרי
מרק עגבניות וסלריאק ירוק ירושה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 493 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קורנית, תפוחי אדמה חלודים, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ cannelle-vanille.blogspot.com יש 9 אוהדים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו פריטרים קינואה פריך עם עגבניות צ'אטני עגבניות ירוקות זברה ירוקה ירושה עגבניות, מחית מרק סלרי עם סלריאק מזוגג ותפוח בקארי, ו מרק עגבניות ירושה (מתכונים דומים).