ירקות גינה ומרק סינטה

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? ירקות גינה ומרק סינטה יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 206 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לכם בצל, גזר, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מתכונים דומים: סינטה טיפים עם ירקות, סטייק סינטה צלוי וירקות, ו פולנטה עם ירקות גן.