מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות12
סוגי מאכליםתוספות
אפוי בטטה
תבשיל נקניקיות לשניים
לחם אגוזים ופירות
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
מחבת רביולי יוונית
לחם אגוזים ופירות
תבשיל טונה טעים
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
מתכונים קשורים
עוף אפוי מייפל-חרדל
עוף טג'ין
רגלי עוף ברוטב שום Achiote
אסיה-זיגוג עוף מחבת
מגזין

ירקות גן וסלט חזיר

ירקות גן וסלט חזיר
חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 325 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, רוטב לסלט, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו סלט ירקות גן, סלט ירקות גינה עם עוף, ו סלט תפוחי אדמה ירקות גן (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל פסטה לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
2
מסננים; לשטוף עם מים קרים כדי להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3
לנקז היטב.
4
בינתיים, בקערה גדולה, לערבב מרכיבים סלט הנותרים. בקערה קטנה, לערבב את כל מרכיבי ההלבשה עד מעורבב היטב.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
מוסיפים פסטה מבושלת לסלט.
מרכיבים שתצטרך
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
6
יוצקים רוטב על סלט; לזרוק מעיל.
7
מגישים מיד, או מכסים ומקררים עד תקופת מאסר.
קרפים עם קרם קרמל
קרמי קרמל
סטייק שוויצרי איטלקי
אפוי בטטה
חזיר צ'ילי ירוק של ביאנקה
תבשיל חריף
תבשיל נקניקיות לשניים
תירס מגולגל מנגו
קרום הפיצה האהוב
רצועות בקר דרום-מערביות