ירקות כבושים

ירקות כבושים היא תוספת ללא גלוטן . מתכון זה מכין 13 מנות עם 154 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -13 גרם שומן כל אחת. תמורת 1.11 דולר למנה , מתכון זה מכסה 8% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. מתכון זה מ-Taste of Home דורש פלפל, חציל, שמן צמחי וגבינת פרמזן. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -20 דקות . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון גרוע למדי של 39% . מתכונים דומים: ירקות כבושים בגריל , מרק אחד, שתי דרכים: ירקות עבים וקרם ירקות , וירכי עוף כבושות באסיה .