ירקות מעורבים עם ויניגרט ליים
ירקות מעורבים עם ויניגרט סיד דורש סביב 7 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 129 קלוריות. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 4. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם ירקות התינוק, מלח, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו סלט ירקות מעורבים עם ויניגרט דבש ליים, טונאן צרוב על ירקות מעורבים עם כוסברה-סיד ויניגרט, ו ויניגרט עבור ירקות מעורבים (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה קטנה, ערבוב היטב עם מקצף.
מסדרים ירקות באופן שווה על צלחות. למעלה באופן שווה עם אבוקדו ועגבניה.