קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ירקות מעורבים עם קרוטונים פרנץ ' טוסט

ירקות מעורבים עם קרוטונים פרנץ ' טוסט
המתכון מעורבב ירקות עם קרוטונים פרנץ ' טוסט מוכן בערך 25 דקות. וזה בהחלט עצום מוצרי חלב חינם וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 161 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. גשו לסופר וקנו קרוטונים, מלח כשר, שאלוט ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו ירקות מעורבים עם עגבניות צלויות, אגסים מוצרלה, קרוטונים תוצרת בית, ירקות מעורבים עם רוטב צרפתי, ו טוסט צרפתי עם פירות יער מעורבים (מתכונים דומים).

הוראות

1
להקציף יחד שמן זית ו -8 המרכיבים הבאים. סדר ירקות סלט, תפוזים, קרוטונים על מגש.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
קרוטוניםקרוטונים
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
מגישים עם ויניגרט.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרטויניגרט