ירקות שורש Jazzed עד

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? ירקות שורש Jazzed עד יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה 516 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מיץ תפוחים, כרוב ניצנים, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ירקות שורש, ירקות שורש מחית, ו ירקות שורש קלוי (מתכונים דומים).