כדורי בוקיי
כדורי בוקיי עשויים להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מתאים ל-84 מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 2 גרם חלבון, 7 גרם שומן, ובסך הכל של 98 קלוריות. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. אם יש לכם חמאה, פירורי שוקולד חצי מתוקים, אבקת סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מתכון זה מן המתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וידידותי לפודמפה דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 9%. ציון זה הוא בלתי אפשרי. מתכונים דומים: בוקיי ביצים, כדורי בוקיי השני, ו כדורי בוקיי.
הוראות
מקציפים חמאת בוטנים וחמאה במהירות בינונית בעזרת מערבל חשמלי עד לקבלת תערובת אחידה. מוסיפים בהדרגה אבקת סוכר, מקציפים עד לקבלת תערובת אחידה.
מעצבים לכדורים בגודל 1 אינץ'; מצננים 10 דקות או עד שהם יציבים.
שוקולד מיקרוגל וקיצור בקערת זכוכית של 2 ליטר בגובה 1 1/2 דקות או עד להמסה, תוך ערבוב פעמיים.
טובלים כל כדור בתערובת שוקולד עד לציפוי חלקי; מניחים על נייר שעווה להתקשות. אחסן בכלי אטום.