כדורי בשר מקסיקניים
כדורי בשר מקסיקני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 478 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. גשו לסופר וקנו פלפל, שום, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו כדורי בשר מקסיקניים, קציצות עוף מקסיקניות, ו קציצות מקסיקניות - 5 נקודות (מתכונים דומים).
הוראות
חום 1 כף שמן במחבת גדולה, רצוי ovenproof מעל חום בינוני.
מוסיפים את הבצל ומבשלים עד מתרכך, על 3 דקות.
מוסיף את השום jalapeo ומבשלים 1 דקה.
הסר מהחום; תן להתקרר. בקערה גדולה, לשלב את חזיר, פירורי לחם, ביצה, מלח, פלפל, כמון, ותערובת בצל. צורה לתוך 12 כדורי בשר.למחוק מחבת, להוסיף את השמן שנותר, וחום על חום בינוני גבוה. חום את כדורי הבשר מכל הצדדים, על 7 דקות בסך הכל. אם לא באמצעות מחבת ovenproof, להעביר את כדורי הבשר לתבנית אפייה.
אופים עד מבושל דרך, כ -25 דקות.טיפ: אם אתה במצב רוח לטאקו רך, להגדיר תירס או טורטיות קמח וגבינה מגורר עם כדורי הבשר. אחרת פשוט להגיש אותם על אורז.