כדורי מצה
מצות כדורים הוא חלב חינם מנה צדדית. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 135 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, מלח, שמלץ ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: כדורי מצה, כדורי מצה משקולת, ו כדורי מצה מצופים.
הוראות
ממלאים סיר גדול, רחב שלושה רבעים מלאים במים, מוסיפים 1 כף המלח, ומביאים לרתיחה מהירה.
בעוד המים רותחים, לפצח ביצים לתוך קערה גדולה להכות ביסודיות. הכה בשמלץ, 1/4 כפית מלח, פלפל, ואבקת אפייה. מקפלים לאט בארוחה מצה, ערבוב נמרצות עד מעורבב לחלוטין.
ידיים רטובות, קיפול התערובת בכפות הידיים שלך, לעצב כדורים מושלמים על 1 1/4 אינץ ' בקוטר (הם יכפילו בגודל כאשר מבושל). מניחים בעדינות את כדורי המצות במים הרותחים, ומפחיתים את החום לרתיחה.
הסר עם כף מחורצת והנח 1 או 2 בכל קערת מרק.
ספר, באמצעות מסד הנתונים תזונה USDA