כדורי קוקטייל חריפים
קציצות קוקטייל חמצמץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 89 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 1232 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, בצל, עשן נוזלי ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 2 דקות. נסו רוטב קוקטייל חריף, כדורי בשר חריפים, ו כדורי בשר חריפים (מתכונים דומים).