כיכר חמוציות דלעת

קציץ חמוציות דלעת הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני מתאבנים. והוא יספק כ 16 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 169 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, סוכר חום בחוזקה, סוכר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קציץ דלעת חמוציות, אגוזי חמוציות וקציץ זרעי הדלעת של אלאנה, ו כיכר חמוציות.