כנפי עוף ברוטב

כנפי עוף ברוטב עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 328 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . זמן הכנת המתכון כ 11 שעות ו-20 דקות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, מים חמים, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן בישול אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת גבינה אוכמניות גלם עם ציפוי פירור כקינוח. מתכונים דומים: הודו צלוי פשוט עם רוטב הודו עשיר, מיסו - שפשף את טורקיה עם רוטב טורקיה, ו הודו חם n ' saucy כנפיים.