כרוב גאלט

כרוב גאלט יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 380 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן זית, שאלוט, כרוב סבוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: כרוב Pappu-דרום הודי בסגנון כרוב Dal-כרוב s, כרוב רול תבשיל-כרוב לחמניות יכול לקחת זמן לעשות, למה להקריב את הטעם הזה, ו כרוב סקסי (+כוסברה-סיד גזר וכרוב לחמניות האביב).