קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות27
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להכין ארוחת ערב קלה לחג המולד
איך להכין אוכל לחג המולד מראש
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
כרוב ואורז
כרוב מתכון ואורז מוכן תוך כ 35 דקות, וזה בהחלט עצום ללא גלוטן וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון דרומי. זה מנות ראשונות יש 263 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו אפונה שחור עיניים, מרק קרטון, כרוב, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: כרוב ממולא שעועית אדומה ואורז, Collards תוצרת בית, ו כרוב וכרוב.
מרכיבים
425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אפונה שחורה, או כ -1.5 כוסות שבישלת בעצמך]()
אפונה שחורה, או כ -1.5 כוסות שבישלת בעצמך907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![מרק קרטון (ירקות או עוף )]()
מרק קרטון (ירקות או עוף )3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אורז בסמטי חום]()
אורז בסמטי חום1(חוֹרֶף)![כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס]()
כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![עגבניות מבושלות (או מבושלות טרי משלך, כאשר הם בעונה)]()
עגבניות מבושלות (או מבושלות טרי משלך, כאשר הם בעונה)1חבורה![כרוב, גבעולים הוסרו, קצוץ גס]()
כרוב, גבעולים הוסרו, קצוץ גס1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף![שום, פרוס]()
שום, פרוס3larges![כרישה (לבן וירקות במכרז) שטוף היטב וקצוץ]()
כרישה (לבן וירקות במכרז) שטוף היטב וקצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
אפונה שחורה, או כ -1.5 כוסות שבישלת בעצמך907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
מרק קרטון (ירקות או עוף )3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אורז בסמטי חום1(חוֹרֶף)
כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס1-2 כפות שמן זית כתית מעולה
עגבניות מבושלות (או מבושלות טרי משלך, כאשר הם בעונה)1חבורה
כרוב, גבעולים הוסרו, קצוץ גס1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
שום, פרוס3larges
כרישה (לבן וירקות במכרז) שטוף היטב וקצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל הם בחירה מצוינת עבור הדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא אחוזת Gunderloch ריזלינג יבש. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 15 דולר.
