קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות22
מגזין

כרוב נאפה וסלט אפונה שלג

כרוב נאפה וסלט אפונה שלג
צריך ללא גלוטן, ללא חלב ותוספת פסקטרית? כרוב נאפה וסלט אפונת שלג יכולים להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מכין 4 מנות עם 58 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם סוכר, ג'יקמה חתוכה בג' וליאן, רוטב דגים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 1 אדם התרשמו מתכון זה. הרביעי ביולי יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 39%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: כרוב נאפה וסלט אפונה שלג, סלט כרוב נאפה, ו סלט כרוב נאפה.

הוראות

1
כדי להכין רוטב, לשלב הראשון 6 מרכיבים, ערבוב עם לטאטא.
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
2
להכנת סלט, שלבו כרוב ושאר המרכיבים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מוסיפים רוטב, וזורקים היטב למעיל. צ ' יל 30 דקות.