כרוב ניצנים מבושל איטי

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? כרוב ניצנים מבושל איטי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 128 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו כרוב ניצנים, חמאה, שאלוט, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו כרוב ניצנים חשיש עם מרווה מטוגנת וביצים מבושלות רכות, כרוב ניצנים בלסמי בישול איטי, ו כרוב ניצנים מגורר עם שאלוט מטוגן איטי (מתכונים דומים).