קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

כרוב ניצנים מתובל בגריל

כרוב ניצנים מתובל בגריל
כרוב ניצנים מתובל בגריל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 24 גרם של שומן, וסך הכל 252 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו חמאה, שמן זית, אבקת שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: כרוב ניצנים מלוח, כרוב ניצנים מלוח, ו כרוב ניצנים מתוק ומתובל.