קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

כרוב ניצנים קלוי מחרוזת עם רצועות נורי

כרוב ניצנים קלוי מחרוזת עם רצועות נורי
כרוב ניצנים קלוי מחרוזת עם רצועות נורי הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה אחת מכילה 310 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג המולד. גשו לסופר וקנו בצל, אגוזי לוז, בטטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו כרוב ניצנים קלוי מחרוזת עם רצועות נורי, מחרוזת כרוב ניצנים, ו תערובת ירקות שורש עם כרוב ניצנים (מתכונים דומים).