קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

כרובית גבינה וסלט פטריות

כרובית גבינה וסלט פטריות
כרובית גבינה וסלט פטריות נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 200 קלוריות. אם יש לך מיונז, מלח, גבינת צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: כרובית קלויה וסלט קינואה פטריות בויניגרט בלסמי, Braesolan וסלט פטריות כבושות קלות וכרובית עם פרמזן פריך, ו ניוקי כרובית עם רוטב פטריות כרובית שמנת.