כרובית צלויה עם ויניגרט זית

כרובית קלויה עם ויניגרט זית הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 152 קלוריות. לך לחנות ותביא פלפל, גרידת לימון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו אספרגוס קלוי עם מתכון ויניגרט זית, כרובית בלסמית צלויה עם שום ושמן זית, ו כרובית קלויה בתנור עם שום, שמן זית ולימון (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 450 עם מדפים בשלישים העליונים והתחתונים. קו 2 גדול (4 צדדי) מחבתות אפייה עם נייר.

ציוד שתשתמש בו

2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים

4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות

1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה

מסדרים כרובית על מחבתות אפייה וטפטוף עם 2 כפות שמן, מלח, ו 1/4 כפית פלפל. צלי, החלפת מיקום של מחבתות לאחר 15 דקות, עד הזהב כתמים רק במכרז (30 דקות בסך הכל).

מרכיבים שתצטרך

פסטה פאצ'רי באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

8 (U-12) שרימפס

(צינור גדול)

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים

בעוד כרובית צולה, טחון ומחית שום כדי להדביק ומניחים בקערה קטנה; לטאטא הנותרים 2 כפות שמן, זיתים, גרידת לימון ומיץ, ונותר 1/4 פלפל כפית. מסדרים כרובית על מגש טפטוף עם ויניגרט.

מרכיבים שתצטרך

פסטה פאצ'רי באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

ויניגרט