קושיבינוני
מוכן ב44 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

כריכי בקר וכחול עם בצל מקורמל

כריכי בקר וכחול עם בצל מקורמל
כריכי בשר וכחול עם בצל מקורמל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 39 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 747 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בצק רול, פרמיה כריך-בשר בקר, ממרח גבינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצק רול לחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות עוגיות סניקרס בצק כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 44 דקות. נסו כריכי רוסטביף עם בצל מקורמל, כריכי רוסטביף עם בצל מזוגג בלסמי וגבינה כחולה, ו מחית תפוחי אדמה וגזר לבן עם בצל מקורמל ו-C כחול (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן לחמניות, ואופים על פי הוראות החבילה; מגניב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
פרוס לחמניות לשניים; להפיץ צמרות תחתיות של לחמניות עם גבינה כחולה
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
3
להתפשט.
מרכיבים שתצטרך
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
4
מניחים רוסטביף על תחתית של לחמניות; בקר העליון עם בצל מקורמל. כיסוי עם צמרות.
מרכיבים שתצטרך
בצל מקורמלבצל מקורמל
רוסטביףרוסטביף
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
1
רולס, גבינה כחולה
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
2
מורחים, בצל מקורמל ניתן לעשות יום קדימה. להרכיב כריכים לא יותר מ 2 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
בצל מקורמלבצל מקורמל
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך