קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות96
מגזין

כריכי כבש בגריל עם בצל ירוק בגריל

כריכי כבש בגריל עם בצל ירוק בגריל
כריכי כבש בגריל עם בצל ירוק בגריל הוא חלב חינם ומספק כ 10 מנות. במנה עיקרית זו יש 269 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך מתובל, שמן זית, טימין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב רוזמרין טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט וניל עם קומפוט ענבים ואוכמניות עם דבש ורוזמרין טרי: ארוחת בוקר קלה או קינוח כקינוח. וזה מעולה. נסו כריכי כבש בגריל עם בצל ירוק בגריל, טנדורי בגריל-כתף כבש במרינדה יוגורט עם בצל בגריל ושעועית ירוקה, ו כרישה לתינוקת בגריל, שום ירוק וכריך כבש צלוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
באמצעות סכין חדה, לחתוך 1/2 אינץ חריצים בכל רחבי כבש. הכנס פרוסות שום לחריצים.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
כבשכבש
ציוד שתשתמש בו
סכיןסכין
2
מפזרים כבש עם מלח ופלפל, ולאחר מכן עשבי תיבול, הקשה על עשבי תיבול לדבוק. (ניתן להכין 1 יום קדימה. כיסוי וצינה.)
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
עשבי תיבולעשבי תיבול
כבשכבש
3
הכן ברביקיו (חום בינוני-גבוה).
4
מניחים בצל ירוק במחבת צלייה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
ציוד שתשתמש בו
מחבת צלייהמחבת צלייה
5
טפטוף 1/4 כוס שמן על בצל; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
שמן בישולשמן בישול
6
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
7
חותכים חתיכות באגט אופקית לשניים.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
8
מברשת לחתוך צדדים של לחם עם הנותרים 3 כפות שמן.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
שמן בישולשמן בישול
9
טלה גריל עד מדחום בשר מוכנס לתוך החלק העבה רושם 135 ° F. עבור בינוני נדיר, מפנה מדי פעם, על 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כבשכבש
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
גרילגריל
10
להעביר מגש ואוהל עם נייר כסף.
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
11
בואו לעמוד 10 דקות. עבודה בקבוצות, לארגן בצל ירוק בשכבה אחת על גריל. גריל עד תחילת חום, כ 4 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
12
העברה ללוח חיתוך. בגטים גריל, בצד לחתוך למטה, עד חום זהוב, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
גרילגריל
13
קוצצים בצל.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
14
מקום בקערה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
15
חותכים כבש באלכסון לפרוסות דקות.
מרכיבים שתצטרך
כבשכבש
16
מגישים עם בצל ירוק, חתיכות בגט, איולי, רוטב פלפל אדום וטפנד.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדוםפלפל אדום
בצל ירוקבצל ירוק
בגטבגט
רוטברוטב
איוליאיולי