כריכי סלט ביצים
כריכי סלט ביצים זה ... צמחוני ומספק כ 44 מנות. מנה אחת מכילה 48 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סלרי, חרדל דיז'ון, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: כריכי תה סלט ביצים אבוקדו, סלט מקרוני ביצה מתובל, ו כריך סלט ביצים בריא.
הוראות
שלב הראשון 11 מרכיבים בקערה עד מעורבב. כיסוי וצינה 3 שעות.
מורחים 2 כפות תערובת ביצה באופן שווה על 1 צד של 11 פרוסות לחם. למעלה עם 11 פרוסות לחם שנותרו.
חותכים כל כריך ל 4 סנדוויצ ' ים אצבע.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו בסלט מקורמיק תיבול העליון וחוות Pepperidge לחם לבן פרוס דק מאוד.