כריכי תאנה עם פנים פתוחות עם ארוגולה ופרמזן

מנה אחת מכילה 322 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מתכון זה מ wholeliving.com יש 15 אוהדים. אם יש לך סוכר, פלפל קאיין, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו כריכים פתוחים עם ריקוטה, ארוגולה וביצה מטוגנת, סלט עוף ארוגולה סנדוויצ'ים עם פנים פתוחות, ו כריכים פתוחים עם ריקוטה, ארוגולה וביצה מטוגנת (מתכונים דומים).