כתום, Chayote, בשר חזיר וסלט אבוקדו
תפוז, Chayote, בשר חזיר וסלט אבוקדו עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 243 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 1 אוהדים. אם יש לכם תפוזים, chayotes, אוסקר מאייר חזיר אפוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו גרגיר הנחלים, Chayote, פפאיה, סלט אבוקדו, סלט אבוקדו וכתום עם רוטב כתום-ג'ינג'ר, ו סלט תפוז אבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים chayotes לפרוסות עבות 1/2 אינץ'.
מניחים בסיר גדול של מים רותחים; לבשל 10 עד 15 דקות. או עד למכרז.
סדר פרוס chayote על מגש הגשה. מסדרים את התפוזים והחזיר על גבי פרוסות chayote.
מפזרים בצל; טפטוף עם רוטב. מקררים עד שמוכנים להגיש.
פרוסה אבוקדו; לסדר על סלט ממש לפני ההגשה.