לביבות תפוחי אדמה וגזר מהירות
לביבות תפוחי אדמה וגזר מהירות עשויות להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 7 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל 240 קלוריות. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. 7 אנשים התרשמו מתכון זה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. גשו לסופר וקנו ביצים, מלח, תפוחי אדמה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה מושלם עבור חנוכה. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. עם כפית ציון 54%, המנה הזו טובה. מתכונים דומים: לביבות תפוחי אדמה וגזר מהירות, לביבות תפוחי אדמה גזר, ו לביבות גזר ותפוחי אדמה.
הוראות
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
מחממים שמן בגודל 1/2 אינץ ' במחבת גדולה על אש בינונית עד בינונית. כדי לבדוק שמן, מוסיפים חתיכת לחם למחבת. זה צריך להפוך חום זהוב בעשר ספירה. התאם את החום, לפי הצורך.
מניחים תפוחי אדמה בקערה גדולה. בעזרת פומפיה ידנית מגררים את הגזר והבצל לקערה.
מוסיפים מלח ואבקת אפייה, ואז מפזרים ארוחה או קמח.
שלב ירקות וארוחה עם כף עץ.
זרוק תערובת לשמן בתלים בגודל 3 אינץ', לחץ כלפי מטה בעדינות בעזרת מרית ליצירת קציצות. מטגנים בקבוצות של 4 עד 6 קציצות בהתאם לגודל המחבת שלך, 1 אינץ ' זה מזה, עד להזהבה, כ -3 דקות מכל צד. שמים רסק תפוחים שמנמן ומקל הקינמון בסיר על אש בינונית ומחממים 3 עד 4 דקות.
מסננים לביבות על מגבות נייר או מגש מרופד קלף.
מגישים עם רסק תפוחים חם ושמנת חמוצה.