לביבת סקווש ספגטי עם פטה, סומאק ומתכון הדר

Name: לביבת סקווש ספגטי עם פטה, סומאק ומתכון הדר
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: יהודי
Ingredients: 6 ריבס, קצוץ טרי או קפוא מלח גס ופלפל טחון; 3 larges ביצים, מוכות קלות; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים); 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק קמח לכל מטרה, כפיות מפולס; 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק גבינת פטה, קצפת עד חלקה במערבל דוכן או מעבד מזון; 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שמן זרעי ענבים; 1 1 קילו קישואים, כוסברה טחונהname; 1 1 קילו קישואים, כמון טחון; 1 1 קילו קישואים, Harissa; 2 smalls jalapeños, זרע טחון; 2 (חוֹרֶף) זית שחור מיובש, קרקע במטחנת קפה; 3 (חוֹרֶף) פטרוזיליה קצוצה; 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק תפוחי אדמה, קלופים, מחוספס מגורד; 3 שאלוט, טחון; 946 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק דלעת ספגטי קלויה, טפיחה יבשה; 2 (חוֹרֶף) סומאק

לביבת סקווש ספגטי עם פטה, סומאק ופרי הדר עשוי להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 6 . מנה אחת מכילה 208 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. אם יש לכם מלח גס ופלפל טחון, ביצים, מעבד מזון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 25 דקות. מתכון זה של רפובליקת מזון יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חנוכה. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. מתכונים דומים: סקווש ספגטי מתובל עם שני תפוחי אדמה, ספגטי עם שרימפס, מתכון Fetan ו שמיר, ו מתכון דלעת ספגטי אפוי.

הוראות

במחבת גדולה, שמן חום מעל בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

הוסף שאלוט, jalapenos ו harissa, לבשל, ערבוב, עד שהתרכך, 7 דקות.מערבבים בכמון וכוסברה ומבשלים עד ריחני, 1 דקה. מתבלים במלח ופלפל, בואו להתקרר מעט, 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן

12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)

שאלוט, מגורר או טחון

Harissa

¼ כפית אורגנו

מעבירים לקערה גדולה ומערבבים סקווש, תפוחי אדמה, ביצים וקמח. למחוק מחבת, ואז להוסיף שמן זרעי ענבים עד המחבת מלאה עד 1/4 אינץ ' גבוה; חום מעל בינוני. בקבוצות, להוסיף הבלילה ב 1/4 כוס למחבת ומבשלים עד פנקייק הם חום זהוב, 6 עד 8 דקות, מרפרף באמצע.

מרכיבים שתצטרך

עלי טימין טריים טחונים, מופשטים מ-3 או 4 ענפים גדולים

9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים

סכין קילוף

לוראן מטבח מקצועי®

(קיבלר)

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

מעבירים פנקייקס לתנור כדי להתחמם; חזור עם הבלילה שנותרה.למעלה עם פטה מוקצף, קמצוץ של זית, קטעי הדר, סומאק ופטרוזיליה.נסה את המתכונים האלה לביבות על רפובליקת מזון: מתכון לביבות קלאסי

מרכיבים שתצטרך

מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)