לבשל את הספר: דבש Spareribs
אם $2.13 למנה נופל בתקציב שלך, לבשל את הספר: דבש Spareribs יכול להיות סופר ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מתכון לנסות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 519 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך בצל ירוק, מלח גס ופלפל, מלח גס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו לבשל את הספר: Spareribs של פליישר, לבשל את הספר: Spareribs בתנור מעושן קלוי, ו מבשלים את הספר: גאלט קרם תאנה ודבש (מתכונים דומים).
הוראות
להניח את המדף של צלעות, בצד בשרני למעלה, בתבנית אפייה גדולה, ומפזרים אותם בנדיבות עם מלח ופלפל.
הסר את המחבת מהתנור ומברשת 1/2 כוס הדבש על הצלעות.
מסננים כל נוזל בישול מהמחבת.
מברשת את הצלעות עם עוד 1/2 כוס של הדבש ואופים עד הצלעות מבושלים דרך ושחמה וניצוץ, 15 דקות. ואז להסיר את המחבת מהתנור ולתת לצלעות להתקרר מעט.
מניחים את הצלעות על קרש חיתוך לחתוך אותם לגזרים, חיתוך בין העצמות. סדר אותם על מגש, ומפזרים את הבצל הירוק עליהם.
יוצקים את הנותרים 1 כוס דבש לתוך קערה ומגישים אותו עם הצלעות, יחד עם קערה של מלח הים, עבור זליפה.