קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

לחם בננה טבעוני עם פצפוצי שוקולד

לחם בננה טבעוני עם פצפוצי שוקולד
המתכון שוקולד צ'יפ לחם בננה טבעוני יכול להתבצע בסביבות 1 שעה ו 15 דקות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 329 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. זה מובא לך על ידי Go חלב חינם. גשו לסופר וקנו קמח לא מיובש, ממרח חמאה נטול חלב, סודה לשתייה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. , וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו חטיפי בננה שוקולד צ'יפס אנרגיה (טבעוני & GF!), חטיפי בננה שוקולד צ'יפס אנרגיה (טבעוני & GF!), ו חטיפי בננה שוקולד צ'יפס אנרגיה (טבעוני & GF!).

הוראות

1
מחממים התנור שלך ל 177° ולשמן מחבת כיכר 8x4 אינץ 'או 9x5 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
בקערה גדולה קרם סוכר ומרח חמאה עם מיקסר.
מרכיבים שתצטרך
ממרח חמאהממרח חמאה
1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיף את הבננות פירה, ומערבבים שוב, רק מספיק כדי לשלב אותם יחד.
מרכיבים שתצטרך
תוספות: אגוזי מלך קצוצים ותוספת גלידת פאדג' חמהתוספות: אגוזי מלך קצוצים ותוספת גלידת פאדג' חמה
4
מוסיפים את משקה החלב, תערובת תחליפי ביצים, תמצית וניל ותמצית קוקוס ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
תמצית קוקוסתמצית קוקוס
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)
מחליף ביציםמחליף ביצים
3 כפות חרדל יבש,3 כפות חרדל יבש,
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
5
בקערה נפרדת מקציפים יחד את הקמחים, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מוסיף את החומרים יבשים למרכיבים הרטובים בקערת הערבוב שלך ומערבבים עד רק בשילוב. אל תערבבי יותר מדי. מקפלים פנימה את השוקולד צ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
ציוד שתשתמש בו
תערובת עוגה טבעיתתערובת עוגה טבעית
7
יוצקים את הבלילה לתוך מחבת כיכר משומן וליישר אותו.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
8
אופים במשך 60 עד 75 דקות, או עד העליון הוא חום זהוב. לחם הבננה יחשיך למעלה אבל יישאר לח בפנים.
מרכיבים שתצטרך
לחם בננהלחם בננה
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
9
תן ללחם להתקרר במשך 30 דקות, ואז לחתוך, ולהגיש.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות בירה1-1/2 כוסות בירה

יין מומלץ: קרם שרי, Moscato Dasti, יציאה

קרם שרי, מוסקטו ד ' אסטי ופורט הם בחירה מצוינת ללחם בננה. כלל שיוך יין נפוץ הוא לוודא שהיין שלך מתוק יותר מהאוכל שלך. קינוחים עדינים הולכים טוב עם Moscato D ' Esti, קינוחים אגוזים עם שרי שמנת, וקינוחי קרמל או שוקולד זוג גם עם פורט. קרם שרי Nv ג ' ונסון ן עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
NV ג ' ונסון Estate קרם שרי
NV ג ' ונסון Estate קרם שרי
ארומטי מאוד עם הערות של אגוזי לוז, וניל, ומגע של אלון ואחריו צימוקים מתוקים ומגע של שמרים. סיום נקי לאורך זמן. טוב עכשיו אבל יגמול אלה מאפשרים לו להזדקן"". משקה טרום-פרינדיאלי מועדף. שקול את זה עם אגוזים לפני ארוחת הערב כמו אפריטיף, או אחרי ארוחת ערב עם קינוח, במיוחד שוקולדים וקינוחים מבוססי פירות. גם נפלא בשעות אחר הצהריים הקרות, מוגש עם ביסקוטי לטבול ""בסגנון איטלקי"". "