מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות4
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםלחם
תירס מגולגל מנגו
קרום הפיצה האהוב
רצועות בקר דרום-מערביות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
תבשיל עוף ושעועית
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
צלעות חזיר בגריל ובצל
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
מתכונים קשורים
תחתיות ארטישוק לימון
תירס מגולגל מנגו
קרום הפיצה האהוב
רצועות בקר דרום-מערביות
מגזין

לחם חמוציות-אגוז

לחם חמוציות-אגוז
לחם חמוציות-אגוז הוא חלב חינם לחם. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 255 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 10 דקות. גשו לסופר וקנו מרגרינה, אבקת אפייה, מוצר ביצים נטול כולסטרול, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו לחם צימוקים בסיסי או לחם חמוציות, לחם מחיטה מלאה - לחם חמוציות, ו ברים כוח תאריך ואגוזים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מערבבים מיץ תפוזים, מרגרינה, מוצר ביצה וגרירה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
מרגרינהמרגרינה
ביצהביצה
4
מוסיפים לתערובת הקמח; מערבבים רק עד שתרטבו. מערבבים באוכמניות ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
אגוזיםאגוזים
5
יוצקים לתוך מחבת כיכר משומנת ומקורנת 8x4 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
6
אופים 55 דקות. עד 1 שעה או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב במחבת 10 דקות.; הסר מן המחבת כדי מתלה חוט. מגניב לגמרי.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
מחבתמחבת
7
מערבבים אבקת סוכר ומים; רסס על לחם.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
לחםלחם
מיםמים
8
בואו לעמוד עד הפירמה.
קרום הפיצה האהוב
פודינג לחם הודי (דאבל קא מיטה)
חלונות כנסייה א'
לחם אגוזים ופירות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
כריך וופל
עוף בבצק עלים
מחבת רביולי יוונית
עוגיית סוכר רכה
לחם אגוזים ופירות