קושיקשה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות9
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם מהיר שיבולת שועל אוכמניות

לחם מהיר שיבולת שועל אוכמניות
לחם עם שיבולת שועל בטעם אוכמניות יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 647 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 46 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך ביצים, חלב חמאה, אגוז מוסקט, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. עם כפית ציון של 55% המנה הזאת די טובה. נסו אוכמניות קישואים שיבולת שועל, ברי oat banananan אוכמניות, ו לחם אוכמניות מהיר (מתכונים דומים).