קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות17
מגזין

לחם סרטנים

לחם סרטנים
לחם סרטנים הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 550 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו גבינת מונטריי, מיונז, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הלחם הצרפתי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם צרפתי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו לחם תירס סרטנים, לחם תירס Cajun Crawfish, ו לחם הסרטנים של ג'ון פולס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
שטוף את הסרטנים. במחבת גדולה, להמיס את החמאה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
סרטן נהרות.סרטן נהרות.
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיף את השום ומבשל במשך כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
4
מוסיפים את העגבניות, התבלינים והסרטנים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות
סרטן נהרות.סרטן נהרות.
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
5
לטגן במשך 1 דקות.
6
הסר מהחום.
7
בקערה, מערבבים יחד את הגבינות, המיונז והפטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
8
מוסיפים את תערובת העגבניות והסרטנים לתערובת המיונז.
מרכיבים שתצטרך
סרטן נהרות.סרטן נהרות.
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
9
חותכים את כיכר הלחם לשניים ואז חותכים את הלחם לאורכו. כפית את התערובת על הלחם ואופים במשך 10 עד 15 דקות. ואז לצלות במשך 3 עד 5 דקות נוספות. שימו לב היטב, לא להישרף.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
10
חותכים את הלחם לחלקים בודדים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)