קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות12
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם פקאן אפרסקי

לחם פקאן אפרסקי
לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני לחם, אז נסו לחם פקאן אפרסקי. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. צופה בדמות שלך? זה מתכון חלב חינם יש 179 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן למנה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם אבקת אפייה, דגני סובין שיבולת שועל, מיץ תפוזים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 23%. ציון זה הוא רע למדי. נסו סלט פקאן אפרסק, סלט עוף פקאן אפרסקי-יולי # אתגר אלתור, ו ירכי עוף מטוגנות דרומיות עם וופלים פקאן ורוטב אפרסק עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את ששת המרכיבים הראשונים. בקערה קטנה שלבו את המים, מיץ התפוזים, תחליף הביצה, השמן והווניל. מערבבים לחומרים יבשים רק עד שהם לחים. מקפלים פנימה אפרסקים ופקאן.
מרכיבים שתצטרך
כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקתכוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
העברה ל-8 אינץ'. איקס 4-ב. מחבת כיכר מצופה תרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
3
אופים בחום של 350 ניתנים להזזה למשך 45-55 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי. מצננים 10 דקות לפני שמוציאים מהתבנית לרשת.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף