תמיד כיף שיש עוד מתכון של סקוטיים, אז תנו הזדמנות ל לחמניות לימון-פרג. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 218 קלוריות. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 8. לך לחנות ותביא אבקת אפייה, מרגרינה מקל, קמח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 38 דקות. מתכונים דומים: לחמניות פרג לימון, לחמניות פרג לימון, ו לחמניות פרג לימון.
הוראות
1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלויים
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
3
מערבבים היטב קמח, אבקת אפייה, והבא 3 מרכיבים בקערה גדולה; מערבבים היטב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים טריים או קפואים פרוסים
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
חותכים בחמאה עם בלנדר מאפה או 2 סכינים עד תערובת דומה פירורים עדינים.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
5
מוסיפים זרעי פרג, קליפת לימון, ביצה וחמאה; מערבבים עם מזלג עד מרכיבים יבשים הם לחים.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)
הדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדום
(קיבלר)
6
העברה למשטח משוריין קלות; טפיחה למעגל 7 אינץ
7
מעבירים את הבצק לתבנית אפייה המצופה בתרסיס בישול; חותכים ל-8 פלחים, חותכים לתחתית הבצק, אך לא דרכה. (לא להפריד טריזים.)
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)