לינגוויני פירות ים טעימים
Linguine פירות ים Scrumptious עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 662 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. . אם יש לכם חיקוי בשר סרטנים, מלח ופלפל, פסטה לינגווינית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. נסו סקמפי לינגוויני שרימפס טעים, לינגוויני פירות ים, ו לינגוויני פירות ים (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מוסיפים פסטה ומבשלים 3 דקות, או עד אל דנטה; מסננים.
ממיסים חמאה במחבת גדולה על אש בינונית.
מטגנים שום עד רך. מערבבים בשמנת, ומבשלים עד מעובה, כ 5 דקות.
מוסיפים סרטן חיקוי, שרימפס, גבינת פרמזן, ומלח ופלפל. להפחית את החום נמוך, ומבשלים 2 עד 3 דקות, עד מחומם דרך.
מעבירים לינגוויני מבושל למגש, ומעל עם רוטב פירות ים.