ללא גלוטן יום שלישי: מאפינס ברי
ללא גלוטן יום שלישי: מאפינס ברי עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 206 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-24 מנות. מתכון זה מ אוכל רציני יש 63 אוהדים. גשו לסופר וקנו קמח אורז, אוכמניות, תמצית ונילן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו ללא גלוטן יום שלישי: מאפינס לחם בננה טבעוני, עוגת פירות יער קמח שקדים {ללא גלוטן}, ו ללא גלוטן יום שלישי: חלב ללא, ביצה ללא קוקוס-פשטידת דלעת (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 375°f. מחבתות קו עם ספינות קאפקייקס נייר או מחבתות ספריי עם תרסיס ללא גלוטן בישול ספריי.
בקערה גדולה, לטאטא יחד קמח אורז לבן, קמח אורז מתוק, עמילן תפוחי אדמה, אבקת אפייה, מלח, מסטיק xanthan. בקערה קטנה, להקציף יחד ביצים, חלב, שמן, וניל.
מוסיפים מרכיבים רטובים לייבוש.
לטאטא יחד עד צורות הבלילה, כ -30 שניות.
להקציף לשלב. לעבור מרית גומי לקפל בעדינות פירות יער.
מלא כוסות מאפין מוכן על 2/3 מלא.
אופים עד מאפינס הם חום זהוב ובוחן עוגה מוכנס לתוך מרכז מאפינס יוצא נקי, על 20 עד 25 דקות.
להעביר מאפינס מתלה חוט מגניב. לאחסן מאפינס במיכל אטום עד שלושה ימים או להקפיא פעם מקורר.